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Já escolheu a sua?

Todas as modalidades praticadas no Espaço Yogin têm objetivos distintos e cada uma delas proporciona sentimentos diferentes. Pode praticar mais do que uma modalidade. Garantimos que se sentirá melhor com qualquer uma delas!

Yoga a Pares

Desenvolve a confiança, a concentração e a comunicação.

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Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga é um estilo de yoga dinâmico, livre e criativo

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Pilates

Método de reforço muscular associado à respiração.

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Pranayama/ Meditação

Acalmar o corpo acalma a mente.

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Yoga Baby

Estimula a integração, aceitação e o respeito no seu todo.

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Yoga Kids

Maior qualidade do sono, concentração e controlo emocional.

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Yoga Restaurativo

Capaz de proporcionar mais equilíbrio e tranquilidade.

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Aero Yoga

Relaxa, alinha o corpo, centra a mente e eleva o espírito.

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Hatha Yoga

União entre as forças pranicas e mentais. Viva no presente.

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Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga é um estilo de yoga dinâmico, livre e criativo

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Yoga a Pares

Desenvolve a confiança, a concentração e a comunicação.

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Pilates

Método de reforço muscular associado à respiração.

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Pranayama/ Meditação

Acalmar o corpo acalma a mente.

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Yoga Baby

Estimula a integração, aceitação e o respeito no seu todo.

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Yoga Kids

Maior qualidade do sono, concentração e controlo emocional.

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Yoga Restaurativo

Capaz de proporcionar mais equilíbrio e tranquilidade.

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Aero Yoga

Relaxa, alinha o corpo, centra a mente e eleva o espírito.

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